【关注】江门市疾控中心五一出游健康提醒来啦！

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今年的五一假期，

将会迎来“爆发式出游”，

到处都是“人从众”盛况不远了！

那么五一假期出游，你要注意什么？

江门市疾控中心健康提醒来啦！

五一是否可以出游？出境游推荐吗？

目前，全国疫情比较平稳，广东省所有地区都属于低风险地区，五一长假即将到来，有条件的市民，可以到境内低风险地区，出去走一走、看一看。同时一定要时刻牢记疫情防控还是不能放松，不参与大规模聚会、科学戴口罩、保持社交距离、勤洗手、常通风。只要我们每个人都能做到常态化防控措施，既能够防止新冠疫情可能的发生，同时又能享受美好的“五一”时光。

目前境外疫情形势还比较严峻，江门市疾控中心不建议出境游。

出行前、旅途中、旅行期间要注意哪些？

首先，出行前做好准备，建议就近错峰出游，尽量避开热门景点或者景点的高峰时段，如果准备跨地区出游的话，应该选择近期没有病例报告的地区，并且要提前去联系景区，了解当地的防控政策，按要求做好准备。

第二，途中要做好防护，如果乘坐飞机或者火车等公共交通工具，要遵守秩序和乘务人员的管理要求，全程佩戴口罩，要做好手卫生，并且妥善保存票据以备查询。

第三，旅行期间要做好防护，游玩过程中在景区有序排队，保持人际距离和良好的卫生习惯，注意咳嗽礼仪，随时做好手部卫生。出去住宿的话，应选择卫生条件良好的宾馆，入住后要开窗通风，旅途中出现发热、干咳、乏力等症状应该到就近的医疗机构就诊。

另外，饮食方面也要注意，在乘坐交通工具的时候，尽量减少饮食的次数，在景区内建议首选外带的食品，如果在餐厅用餐，建议间隔落座或同侧用餐，与其他人保持一米以上的距离。

已经接种新冠疫苗的市民，出游可以不戴口罩了吗？

疫苗接种是预防疾病最经济、最有效的方法，我国批准上市的几种新冠肺炎疫苗都是安全、有效的。公众特别是有境外旅行计划者，请提前预约接种新冠疫苗，了解新冠疫苗接种知识和接种禁忌症，及时接种疫苗。江门市疾控中心特此提醒公众，无论是否接种疫苗，在人群聚集的室内或封闭的场所仍需科学佩戴口罩，并遵循疫情防控措施的具体要求。

五一假期，无论怎么度过，

江门市疾控中心都要你

安全健康哦！

供稿：罗晓敏

编辑：鑫鑫

编审：卢红薇

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